Tìm hiểu về triệu chứng choáng váng

0
386
Tìm hiểu về triệu chứng choáng váng
Đánh giá!

Choáng váng là cảm giác cơ thể như đang không còn chút sức lực nào, yếu đến mức không thể hoạt động cơ thể cũng như là được bất kỳ một việc gì khác. Thường thì trước khi có cảm giác choáng váng người bệnh sẽ thấy chóng mặt và cảm giác như mình sắp ngất xỉu.

Choáng váng có thể khiến bạn ngất xỉu

Nguyên nhân của chứng choáng váng có thể do bệnh về não, tim hoặc rối loạn chuyển hóa chất, hoặc có thể là do thần kinh hoặc tâm lý…

Cách xử lý khi bị choáng váng

Người bệnh cần nằm nghỉ ngơi khi bị choáng váng

Khi bị choáng váng, bạn cần phải xử lý tình trạng bệnh kịp thời thì mới có thể giảm thiểu những ảnh hưởng xấu của bệnh. Nên thực hiện một số hoạt động như sau:

– Đặt nạn nhân nằm xuống, cởi khuy áo cổ, nới rộng quần áo chật, mở cửa sổ phòng để thoáng đãng hơn hoặc sưởi ấm khi trời lạnh

– Không nên để nhiều người đứng xung quanh nhưng cần 1 người túc trực để theo dõi tình trạng bệnh

– Nếu như người bệnh chưa từng bị bệnh gì thì có thể chỉ cần nghỉ ngơi sẽ giúp cho triệu chứng giảm thiểu. Đối với người cao tuổi thì cần phải cẩn thận hơn, có thể mang đi cấp cứu nếu cần thiết.

– Nếu hiện tượng choáng váng kéo dài và trầm trọng hơn thì cần nằm nghỉ 1 lúc, không gối đầu cho đến khi người bệnh tỉnh táo hơn.

– Chỉ uống thuốc khi các bác sĩ cho đến khi được bác sĩ chỉ định

Cách điều trị chứng choáng váng

Tắm thư giãn cũng là cách giúp các triệu chứng choáng váng giảm thiểu

– Nên ngồi hoặc nằm xuống ngay lập tức khi thấy choáng váng để tránh bị thương.

– Nếu tình trạng choáng váng xảy ra thường xuyên nên hạn chế lái xe hoặc vận hành các loại máy móc dạng nặng.

– Nếu thường xuyên chóng mặt thì nên dùng một cây gậy chắc để chống đỡ tốt khi di chuyển nhất là với người già.

– Không sử dụng các chất kích thích như: rượu, cà phê hay thuốc lá, những chất kích thích chứa nhiều caffein sẽ làm cho hiện tượng này ngày càng diễn biến tồi tệ hơn.

– Khi thấy tình trạng bệnh không thuyên giảm, cần dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Chế độ ăn khi bị choáng váng

Chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp giảm thiểu cơn choáng váng

Việc điều chỉnh một chế độ ăn phù hợp sẽ giúp cho chúng ta giảm thiểu triệu chứng choáng váng một cách tối đa, đồng thời cũng giúp cho người bệnh cảm thấy tốt hơn sau khi điều trị. Người bệnh choáng váng váng thì nên:

– Uống đủ nước mỗi ngày, có thể dùng thêm nếu bạn cảm thấy khát, hoặc khi bạn vận động nhiều hoặc thời tiết nóng

– Hạn chế các loại đồ ăn thức uống quá ngọt hoặc quá mặn quá vì sẽ làm tăng thể tích dịch của cơ thể và tai trong

– Tránh uống cafe và thức uống có cồn.

– Tránh dùng các thực phẩm như rượu vang, gan gà, thịt xông khói, sữa chua, socola, phô mai, các loại hạt…

 

 

 

 

SHARE