Thận âm hư ở nữ giới và nam giới – Triệu chứng và cách điều trị – Thận ăn hư nên ăn gì?

0
91
Thận âm hư ở nữ giới và nam giới – Triệu chứng và cách điều trị – Thận ăn hư nên ăn gì?
Đánh giá!

Thận âm hư là một trong những bệnh khá nguy hiểm. Thận âm hư xuất hiện ở cả nam và nữ. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và các triệu chứng để có cách điều trị bệnh kịp thời. Ngoài ra, thận âm hư nên ăn gì cũng là một trong những yếu tố quan trọng trong việc chữa bệnh.

Thận âm hư là gì?

Thận âm hư là tên gọi chung cho một loạt tình trạng do âm dịch của 2 tạng không đủ mà gây ra. Những người tiên thiên không đủ, hoặc người tuổi già suy thận, người bệnh lâu không khỏi, dùng thuốc chữa không đúng đều có thể gây ra chứng này. Thận âm hư có thể xảy ra ở cả nam và nữ, gây ra những biến chứng cực kỳ nghiêm trọng, đặc biệt là ở nữ giới nếu không được phát hiện và có hướng điều trị kịp thời.

Thận âm hư ở nữ giới

Nguyên nhân

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thận hư ở nữ giới là do áp lực công việc và áp lực tâm lí, chuyện phòng the không tiết lộ, ăn qua nhiều món cay nóng.

Triệu chứng

Cảm giác rung mình, tứ chi ớn lạnh thông thường lèm theo các triệu chứng như lưng, đầu gối nhức mỏi, tinh thần mệt mỏi, chán chường, thở yếu, ít lời, nhạt miệng…là những cảnh báo dấu hiệu thận âm hư ở nữ giới.

Cách điều trị

Để cải thiện tình trạng này, người bệnh tốt nhất nên ăn nhiều các loại thực phẩm dưỡng thận như thịt ba ba, mộc nhĩ, hạt sen, …luyện tập các bài thể dục tăng cường thận trước khi đi ngủ. Tốt nhất, khi thấy xuất hện những dấu hiệu trên người bệnh nên đến các phòng khám chuyên khoa để được hướng dẫn và biện pháp điều trị thích hợp.

Thận âm hư ở nam giới

Nguyên nhân

  • Tuổi tác và giới tính: Theo thống kê thực tế những người cao tuổi và nam giới là những đối tượng dễ mắc bệnh thận yếu
  • Thuốc lá: Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư thận, các chất độc trong thuốc còn là yếu tố gây ra nhiều loại ung thư khác
  • Thừa cân, béo phì: Chỉ số cơ thể có liên quan mật thiết với nguy cơ ung thư thận
  • Lười vận động
  • Người mắc sỏi thận: những người đang bị và có tiền sử bị bệnh sỏi thận sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh thận yếu
  • Tiểu đường: việc mang trong người bệnh tiểu đường cũng là yếu tố gây bệnh cao, nguy cơ mắc ung thư thận cao hơn 40% so với thông thường
  • Người bị huyết áp cao: Các nhà khoa học cũng khẳng định người mắc huyết áp cao có khả năng mắc ung thư thận cao hơn bình thường.

Triệu chứng

  • Rùng mình, chi lạnh
  • “Chuyện ấy” quá độ
  • Loét khoang miệng, mẫn cảm với ánh sáng
  • Thiếu sức lực
  • Đau lưng
  • Thận nội thương
  • Lao lực sinh bệnh
  • Tiểu nhiều về đêm
  • Chóng mặt ù tai
  • Lưng mỏi chân đau

Thận âm hư nên ăn gì?

Người bị thận âm hư nên áp dụng ăn các thực phẩm sau để bảo vệ sức khỏe:

  • Thịt vịt: Món này tính bình, vị ngọt dùng bổ thận âm rất tốt, chú ý chọn con vịt trắng sẽ cho kết quả tốt nhất.
  • Thịt lợn: Cũng có tính bình như thịt vịt nhưng thịt lợn thêm vị mặn, dùng trong trường hợp thận âm hư biểu hiện ra ngoài bằng việc táo bón lâu ngày.
  • Trứng gà ta: Không chỉ bổ thận mà trứng gà còn ích khí dưỡng huyết. Dân gian Trung Quốc lưu truyền món trứng gà hầm đậu đen đặc trị thận âm hư.
  • Ba ba, rùa: những loại hải sản này được xem là cực phẩm để người thận hư nói chung và thận âm hư nói riêng bổ khí dưỡng huyết. Ngoài ra, chúng còn giúp bổ thận, làm mạnh gân cốt ở cánh mày râu.
  • Trai, hến: Những loại hải sản có vỏ này rất nhiều đạm và vitamin, giúp cơ thể thanh nhiệt, sáng mắt, rất lý tưởng cho người mắc các bệnh về thận.
  • Tránh ăn đồ nóng, đồ cay

Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về thận dương hư ở nam giới và nữ giới, hãy tìm hiểu thông tin tại đây để biết thêm chi tiết.