Mẹo chữa bệnh hoa mắt, chóng mặt

0
278
Mẹo chữa bệnh hoa mắt, chóng mặt
Đánh giá!

Hoa mắt chóng mặt thường khiến chúng ta cảm giác lảo đảo trong 1 khoảng thời gian. Tuy nhiên cũng cần phải điều trị tình trạng này càng sớm thì sẽ càng hạn chế nguy cơ mắc các chứng bệnh nguy hiểm cho cơ thể bạn.

Chỉ với một vài mẹo đơn giản như dưới đây sẽ giúp bạn chữa bệnh hoa mắt chóng mặt cực kỳ hiệu quả giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu đang làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và tâm trạng của bạn. Hãy cùng tham khảo ngay và áp dụng nhé!

Xoa bóp nhẹ nhàng

Xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giảm cơn hoa mắt chóng mặt

Các động tác xoa bóp nhẹ nhàng có công dụng tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng và mệt mỏi, từ đó sẽ giảm hoa mắt, chóng mặt cực tốt cho bạn. Bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng 2 bên thái dương, vùng trán ra sau gáy. Xoay cổ theo chiều kim đồng hồ một cách nhẹ nhàng và ngược lại.

Khi xoa bóp bạn có thể sử dụng thêm một vài loại tinh dầu như tinh dầu oải hương, tinh dầu chanh… cũng giúp cơ thể thư giãn hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng nên tập hít thở sâu và thư giãn. Cách này cũng giúp tăng cường lưu thông máu lên não hiệu quả hơn và cung cấp đủ oxy cho não để bạn không còn bị hoa mắt chóng mặt.

Uống nhiều nước

Khi bạn bị hoa mắt chóng mặt thì bạn nên dùng thêm nhiều nước đặc biệt là các loại nước ép hoa quả. Chúng có công dụng cung cấp thêm năng lượng, vitamn và khoáng chất cho cơ thể để phục hồi sức khỏe hiệu quả hơn. Bên cạnh đó các loại nước ép hoa quả còn giúp nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể.

Dùng muối và mù tạt

Muối và mù tạt cũng sẽ giúp bạn giảm cơn đau hiệu quả

Dùng 2 loại nguyên liệu nói trên với tỷ lệ bằng nhau trộn đều và pha với 1 cốc nước đầy để uống. Cách này có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu và lưu thông máu trong cơ thể được hiệu quả hơn, từ đó làm giảm nhanh chóng triệu chứng hoa mắt chóng mặt.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm hạt tiêu xay, giấm… cũng có công dụng tương tự

Dùng chanh

Dùng nước cốt chanh, muối và hạt tiêu xay để pha với nước lọc uống cũng là cách đẩy lùi những cơn hoa mắt, chóng mặt một cách nhanh chóng và hiệu quả

Dùng hạnh nhân và hạt bí đỏ

Hạnh nhân dùng chung với hạt bí đỏ là mẹo giảm hoa mắt cực tốt

Đây là 2 loại hạt có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho hệ thần kinh và máu trong cơ thể. Khi dùng bạn có thể cho thêm nụ định hương sẽ có công dụng tốt hơn cho hệ thần kinh, giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu hiệu quả.

Cách sử dụng: bạn ngâm hạt hạnh nhân, hạt bí đỏ. Sau đó cho thêm 1 ít bột mì vào ngâm qua đêm. Hôm sau hỗn hợp chuyển sang dạng dẻo thì bạn cho thêm 1 ít nụ đinh hương và sữa đem đun sôi lên, ăn chúng trong vòng 2 ngày sẽ thấy triệu chứng hoa mắt chóng mặt được giảm thiểu tối đa.

Nội dung được tìm nhiều trên Google
SHARE