Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

0
320
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Đánh giá!

Cao huyết áp - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

Cao huyết áp là gì?

Huyết áp là áp lực máu tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đi nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.

Cao huyết áp, còn gọi là bệnh huyết áp cao hay tăng huyết áp, là căn bệnh thường gặp ở người những người cao tuổi, người già, người béo phì, thừa cân hay những người mắc một số những bệnh lí liên quan khác như bị bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, hoặc đôi khi là do di truyền.

Bệnh cao huyết áp xuất hiện khi áp lực máu trong các động mạch tăng cao tỉ lệ thuận theo mỗi nhịp đập của tim. Nếu áp lực của máu quá cao sẽ bắt tim phải hoạt động nhiều hơn để đáp ứng lượng máu cần cung cấp và đủ máu bơm đi khắp cơ thể. Vì vậy, nếu huyết áp tăng quá cao rất dễ dẫn đến đột quỵ, kèm theo những cơn đau tim xuất hiện, ngoài ra còn khiến thận bị tổn thương.

Cao huyết áp - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

Thế nào là cao huyết áp?

Mức huyết áp bình thường là 120/80 mmHg. Trong đó 120 là con số biểu thị cho huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa – áp lực cao nhất trong lòng động mạch), còn 80 là con số biểu thị cho huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu – áp lực thấp nhất trong động mạch).

Người mắc bệnh cao huyết là là có trị số huyết áp tâm thu cao trên 140mmHg và huyết áp tâm trương là từ 90mmHg trở lên.

Cao huyết áp - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

Phân loại cao huyết áp

Có hai loại huyết áp cao là huyết áp cao nguyên phát và huyết áp cao thứ phát.

  • Cao huyết áp thứ phát là huyết áp cao gây ra bởi một tình trạng y tế. Tăng huyết áp thứ phát có thể được gây ra bởi vấn đề có ảnh hưởng đến thận, động mạch, tim hoặc hệ thống nội tiết hay xảy ra trong khi thai kỳ.
  • Cao huyết áp nguyên phát hay còn gọi là cao huyết áp vô căn là loại huyết áp cao không có nguyên nhân rõ ràng. Loại tăng huyết áp này chiếm tỷ lệ rất lớn (95%), đến nỗi lúc nhắc đến tăng huyết áp thì người ta hiểu đó là nâng cao huyết áp nguyên phát.

Nguyên nhân gây cao huyết áp

Nguyên nhân gây huyết áp thứ phát:

  • Bệnh thận mãn
  • Sử dụng thuốc tránh thai
  • Có thai
  • Bệnh của tuyến giáp
  • U hoặc những bệnh khác về tuyến thượng thận
  • Hẹp động mạch chủ bẩm sinh – có thể gây ra cao huyết áp ở cánh tay
  • Nghiện rượu

Nguyên nhân gây huyết áp nguyên phát

  • Tuổi tác: Tuổi càng cao nguy cơ mắc huyết áp cao càng tăng
  • Di truyền: Bệnh tăng huyết áp có khuynh hướng di truyền theo gia đình
  • Giới tính: Đàn ông thường dễ mắc huyết áp cao hơn so với phụ nữ
  • Béo phì: Những người béo phì thường có hàm lượng cholesterol trong máu cao. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây huyết áp cao
  • Chế độ ăn nhiều muối: Hàm lương natri cao sẽ gây ra cao huyết áp
  • Uống rượu, bia và các chất kích thích: Rượu, bia, các chất kích có thể khiến tim đập nhanh từ đó gây huyết cao
  • Thuốc tránh thai: Một số phụ nữ dùng thuốc tránh thai có thể bị cao huyết áp
  • Không tập thể dục: Không tập thể dục, lười vận động có thể gây ra béo phì, thừa cân, từ đó gián tiếp gây ra huyết áp cao

Triệu chứng của cao huyết áp

  • Hoa mắt chóng mặt
  • Đau đầu dữ dội
  • Mệt mỏi
  • Đau ngực
  • Nôn ói
  • Tiểu máu
  • Có vấn đề về thị giác
  • Các vấn đề về hô hấp
Cao huyết áp - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

Biến chứng của cao huyết áp

Tăng huyết áp nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ gây ra biến chứng trên các cơ quan như: tim, não, mắt, động mạch ngoại biên.

  • Biến chứng tức thời: Có thể nguy hiểm đến tính mạng, gồm tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim cấp, bóc tách động mạch chủ, phù phổi cấp, suy thận cấp.
  • Biến chứng lâu dài: Xảy ra nếu bệnh nhân sau một thời gian dài tăng huyết áp mà không được chẩn đoán và điều trị đúng. Biến chứng gồm: Rối loạn tiền đình, bệnh lý mắt, tim to, suy tim, đau thắt ngực do thiếu máu cục bộ cơ tim, suy thận mạn, đau cách hồi.
Cao huyết áp - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cao huyết áp

Xét nghiệm cao huyết áp

Xét nghiệm cơ bản đối với tất cả các bệnh nhân:

  • Tổng phân tích nước tiểu
  • Công thức máu toàn phần
  • Sinh hoá máu (kali, natri, creatinin, glucose, cholesterol toàn phần, HDL cholesterol)
  • ECG

Xét nghiệm tối ưu:

  • Độ thanh thải creatinine, vi đạm niệu, protein nước tiểu 24 giờ, calcium, axit uric, triglyceride lúc đói, LDL cholesterol, glycosolated hemoglobin, TSH,…
  • Siêu âm tim.

Bệnh nhân trên 40 hoặc 50 tuổi có kèm theo nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch nên làm thêm ECG gắng sức để khảo sát mạch vành.

Điều trị cao huyết áp

Điều trị bằng thuốc

Bác sĩ sẽ kê thuốc điều trị khi xem xét trị số huyết áp, huyết áp cao có ảnh hưởng tim, mắt, thận, não hay chưa cũng như các bệnh liên quan khác (tiểu đường, tăng mỡ trong máu). Điều trị huyết áp cao là điều trị suốt đời, do đó khi huyết áp đã trở về gần bình thường cũng không nên ngưng thuốc hạ áp mà phải điều trị tiếp tục vì huyết áp gia tăng trở lại khi ngưng thuốc.

Điều chỉnh lối sống

  • Những người nghiện thuốc nên bỏ hẳn thuốc lá
  • Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, ăn uống khoa học: không ăn mặn, ăn nhiều rau, ăn đủ lượng kali, nhiều cá, ít thịt
  • Uống rượu bia ít và điều độ lại
  • Kiểm soát cân nặng để giảm nguy cơ béo phì
  • Tăng cường rèn luyện thể lực mỗi ngày
  • Đi bộ mỗi ngày
  • Tinh thần thư giãn, tránh xa stress
  • Duy trì lối sinh hoạt hợp lý
  • Tránh những tác động mạng và bất ngờ
  • Ngủ đủ giấc, có thời gian thư giãn mỗi khi áp lực công việc quá nặng nề
  • Kiểm tra huyết áp thường xuyên
  • Tinh thần lúc nào cũng phải lạc quan
Nội dung được tìm nhiều trên Google