Cách Trị Ho Cho Người Lớn Hiệu Quả Nhất

Cách trị ho cho người lớn từ các thảo dược được nhiều bệnh nhân lựa chọn để giảm ho tại nhà nhờ có tính an toàn cao, nguyên liệu lại dễ kiếm, dễ sử dụng. Dưới đây là top 5 bài thuốc chữa ho từ thảo dược đang được đánh giá cao về hiệu quả.

Bạn đang xem: Cách trị ho cho người lớn hiệu quả nhất

5 cách trị ho cho người lớn từ thảo dược

Ho là phản ứng tự nhiên của đường hô hấp để tống khứ đờm nhầy, bụi bẩn, dị vật hay vi khuẩn ra khỏi đường hô hấp. Triệu chứng này có thể xảy ra ở cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Người trưởng thành có thể bị ho khan hoặc ho có đờm.

Các loại thảo dược tự nhiên thường được dân gian bào chế thuốc chữa ho cho người lớn nhờ có tính an toàn cao. Trong đó, được sử dụng phổ biến nhất phải kể đến bài thuốc từ gừng, lá tía tô, rau diếp cá, lá húng chanh hay lá xương sông.

1. Bài thuốc trị ho cho người lớn từ gừng

Gừng là một trong những thảo dược tự nhiên được sử dụng phổ biến trong điều trị ho và các vấn đề khác ở đường hô hấp. Trong y học cổ truyền, gừng có tên gọi khác là sinh khương. Thảo dược này có tính ấm, giúp tán phong hàn, giảm đau, tiêu viêm, chủ trị ho, viêm họng, cảm lạnh, viêm amidan, đau nhức xương khớp, viêm loét dạ dày…

Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra nhiều hoạt chất quý trong gừng, chẳng hạn như b-curcumenen, geraniol hay b-zingiberen… Những chất này có tác dụng tiêu viêm, làm giảm cảm giác đau rát trong cổ họng khi bạn ho quá nhiều. Ngoài ra, tính ấm của gừng còn giúp giữ ấm đường thở, đồng thời kích thích lưu thông máu đem oxy cùng các chất dinh dưỡng đến tái tạo tổn thương bên trong đường hô hấp.

Lá húng chanh giúp long đờm, giảm ho cho người lớn một cách an toàn

Bài 1: Trị ho đờm

Lấy 1 nắm lá húng chanh và 4 quả quất xanh rửa sạchCả hai đem xay nhuyễn chung với nhauBỏ ra chén, trộn với một ít đường phèn và hấp cách thủy khoảng 20 phútDùng thuốc khi còn ấm, mỗi ngày 2 lần

Bài 2: Trị ho ở người lớn do cảm sốt

Kết hợp lá húng chanh ( 1 nắm ), cam thảo đất và tía tô ( mỗi vị 15g), sinh khương (5g)Tất cả rửa sạch, băm nhỏ, đem đun sôi kỹ và lọc lấy nước uống

Bài 3: Trị ho do cảm cúm, đau đầu

Lấy 1 nắm lá húng chanh đem đun sôi cùng với 1 nhánh gừng (giã nát) và 2 củ hànhTrùm kín chăn lại và xông hơi khoảng 15 phút để cơ thể ra mồ hôi

Bài 4: Điều trị ho cho người lớn bị cảm hàn

Dùng thang thuốc gồm lá húng chanh ( 15g), tía tô (8g), bạc hà (5g), gừng tươi (1/2 củ)Sắc kỹ lấy 1/2 chén thuốc uống vào buổi sáng mỗi ngày cho đến khi hết ho

Bài 5: Chữa ho nhiệt kèm theo viêm họng, mất tiếng

Giã nhuyễn 20g lá húng chanh rồi trộn chung với 20g đường phènThêm vào 2 muỗng nước sôiVắt kỹ lấy nước uống. Ngày dùng 2 lần để mau hết ho.

Xem thêm: Cách Trị Sỏi Thận Tại Nhà Bằng Mẹo, Cây Thuốc Dân Gian, Bệnh Viện Nhi Đồng Tp

Người lớn bị ho nên uống thuốc gì?

Những cách trị ho cho người lớn từ thảo dược cho tác dụng chậm và không phải trường hợp nào cũng đáp ứng tốt. Nếu bạn bị ho kéo dài quá 3 ngày, ho nhiều kèm theo tình trạng sưng đau họng nghiêm trọng, khó thở, mất ngủ thì nên đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị.

Các loại thuốc thường được chỉ định để điều trị ho cho người lớn bao gồm:

Thuốc kháng sinh: Clarithromycin, Azithromycin hay Amoxicillin,… Các thuốc này chỉ được sử dụng khi bị ho do nhiễm khuẩn.Thuốc kháng viêm NSAID: Ibuprofen, Diclophenac, Naproxen,…Thuốc long đờm, làm loãng đờm: Guaifenesin, Terpin hydrate, Acetylcystein, Carbocistein… Các thuốc này được chỉ định khi bị ho có đờm.

Xem thêm:

Thuốc kháng histamin: Nhóm thuốc kháng histamin được chỉ định rộng rãi cho các trường hợp bị ho khan do dị ứng. Được chỉ định phổ biến Clorpheniramin maleat, Loratadin, Cetirizin,…Thuốc giảm ho: Dùng cho người lớn bị ho khanThuốc hạ sốt, giảm đau

Trên đây là những cách trị ho cho người lớn đang được áp dụng. Bên cạnh việc tích cực dùng thuốc điều trị, bạn nên kết hợp uống nhiều nước ấm, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn kết hợp nghỉ ngơi nhiều để sức khỏe mau hồi phục.