Vì sao lại xuất tinh sớm? điều trị cách nào?

 - 

Xuất tinh sớm không phải một bệnh lý nguy hiểm mà chỉ là một tình trạng rối loạn sinh lý ở nam giới. Dưới đây là 12 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc đơn giản, hiệu quả được các chuyên gia nam học đánh giá cao.

Bạn đang xem: Vì sao lại xuất tinh sớm? điều trị cách nào?

Lưu ý trong cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc – Lời khuyên từ chuyên gia

Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020 – Cố vấn chuyên môn trong các chương trình Tư vấn chăm sóc sức khỏe bằng Y học cổ truyền trên VTV2, VTC2, H1) đánh giá: 

“Các cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc như thiết lập và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, luyện các bài tập giúp, sử dụng mẹo dùng cây thuốc nam được đánh giá có hiệu quả tích cực giúp giảm các triệu chứng xuất tinh sớm. Bệnh nhân cần kiên trì áp dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ đối với các trường hợp bệnh nhẹ và mới khởi phát.

Với trường hợp nam giới mắc xuất tinh sớm mức độ trung bình, nặng, thời gian mắc bệnh dài hoặc qua một thời gian áp dụng các mẹo trên mà không thấy hiệu quả thì nên thăm khám, điều trị bằng các bài thuốc đặc trị”.

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Yoga giúp tăng sự dẻo dai cho “cậu nhỏ”Bài tập 2:Nằm sấp xuống sàn, hai chân duỗi thẳng, hai tay khép vào hai bên hông.Giữ nguyên tư thế rồi dùng cơ bụng từ từ nâng chân lên cao. Hít thở đều. Giữ nguyên trong vòng 60 giây.Hạ chân xuống, thả lỏng cơ thể, nghỉ giữa hiệp 15 giây rồi lặp lại động tác 5 lần.

Xem thêm: Bệnh Viện Từ Dũ: Địa Chỉ, Giờ Làm Việc, Hướng Dẫn Khám Bệnh Và Đặt Lịch

Thay đổi thói quen sống cải thiện chứng xuất tinh sớm

Thói quen sống giúp cải thiện hiệu quả chứng bệnh xuất tinh sớm, phái mạnh nên chú ý một số vấn đề sau:

Giữ tâm lý tự tin khi quan hệ tình dục. Trao đổi thẳng thắn với bạn tình về tình trạng của bản thân.Quan hệ tình dục đều đặn. Có đời sống tình dục lành mạnh, sử dụng bao cao su cũng là một biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả.Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kiên trì sử dụng các bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm.Vận động để nâng cao sức khoẻ cả về thể chất và tinh thần, đặc biệt là những bài tập hỗ trợ điều trị bệnh.Luôn giữ cho “cậu nhỏ” khô ráo, sạch sẽ, chú ý vệ sinh cá nhân hàng ngày.

Xem thêm: 6 Cách Điều Trị Bệnh Quai Bị Bằng Phương Pháp Dân Gian Nhanh Khỏi Nhất

Bài viết đã tổng hợp những thông tin hữu ích về cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà an toàn, hiệu quả. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn, cánh mày râu nên liên hệ các chuyên gia để có phương hướng khắc phục tốt nhất.