Buồn nôn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

0
986
Buồn nôn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
10 (100%) 2 votes

  1. Buồn nôn là gì
  2. Ai hay bị buồn nôn
  3. Thường xuyên buồn nôn báo hiệu bệnh gì
  4. Nguyên nhân gây buồn nôn
  5. Cách trị chứng buồn nôn hiệu quả

Buồn nôn hay cảm giác nôn nao trong người, khiến người bệnh muốn ói mửa gây ra tình trạng vô cùng mệt mỏi. Vậy buồn nôn là gì, nguyên nhân và cách phòng bệnh ra sao hãy cùng cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Buồn nôn là tình trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi

Buồn nôn là gì?

Buồn nôn là cảm giác khó chịu trong dạ dày, khiến người bệnh cảm thấy cuộn sóng trong dạ dày và phía sau họng. Đỉnh điểm của buồn nôn là tình trạng nôn, ói gây cảm giác vô cùng khó chịu, cơ hoành bị co thắt từng đợt, khiến thức ăn và các chất trong dạ dày bị tống ra ngoài theo đường miệng.

Buồn nôn gây khó chịu ở cổ họng, đỉnh điểm là ói, trào ngược thức ăn ra ngoài

Ai dễ bị buồn nôn?

Cảm giác buồn nôn ở cổ họng, khó chịu, nôn nao trong người hầu hết ai cũng từng mắc phải. Tuy nhiên theo thống kê thì những đối tượng dưới đây dễ bị triệu chứng buồn nôn gồm:

  1. Những người có hệ tiêu hóa kém

Những người mắc các bệnh đại tràng, đường ruột hay nói chung là hệ tiêu hóa kém rất dễ có cảm giác nôn nao. Bởi khi mắc bệnh về tiêu hóa, thông thường hệ tiêu hóa sẽ bị tổn thương, các dịch vị trong dạ dày, trong ruột tiết ra là nguyên nhân gây ra cảm giác buồn nôn ở người bệnh.

  1. Nữ giới tới chu kỳ kinh nguyệt

Chóng mặt buồn nôn là hiện tượng nhiều bạn nữ khi tới kỳ kinh nguyệt gặp phải. Trong những ngày này, ngoài đau bụng buồn nôn, chóng mặt, các bạn nữ còn rất dễ bị đau lưng, những triệu chứng này là do prostaglandin từ nội mạc của tử cung gây ra.

Nữ giới tới chu kỳ kinh nguyệt dễ bị buồn nôn
  1. Những người mắc bệnh tim mạch huyết áp không ổn định

Nếu có cảm giác buồn nôn choáng váng liên tục, đặc biệt là buổi sáng khi thức dậy, nếu tình trạng buồn nôn có kèm theo đau ở ngực và cánh tay, hàm dưới thì bạn cần chú ý tới các vấn đề về tim mạch.

  1. Bệnh nhân có vấn đề về túi mật

Nếu bạn có cảm giác no bụng và không muốn ăn, thường có cảm giác buồn nôn ngay cả khi ăn, kèm theo bị đau bụng trên bên phải, ợ hơi thì có thể là do túi mật của bạn có vấn đề. Tuy nhiên để chuẩn đoán đúng bệnh bạn cần gặp bác sĩ chuyên khoa, siêu âm để đưa ra kết luận chính xác về tình trạng bệnh.

  1. Người mắc các vấn đề về xoang

Các vấn đề về tai, thậm chí các chứng viêm xoang mũi, xoang mặt,… đều gây ảnh hưởng hệ thần kinh, dễ gây đau đầu, buồn nôn.

  1. Bà bầu

Những tháng đầu của thai kỳ, cơ thể người mẹ có những biến đổi lớn về nội tiết rất dễ gây ra hiện tượng chóng mặt buồn nôn. Nhưng đây là hiện tượng hết sức bình thường nên mẹ bầu không phải lo lắng quá nhé.

Trong thời kỳ đầu của thai kỳ, bà bầu dễ bị nôn nghén

Thường xuyên buồn nôn báo hiệu bệnh gì?

Nếu cơ thể đang khỏe mạnh, bỗng nhiên có giai đoạn bạn cảm giác luôn muốn nôn, ói thì tuyệt đối không được coi thường, vì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh khá nguy hiểm như:

Viêm loét dạ dày, tá tràng

Viêm loét dạ dày, tá tràng là căn bệnh khá nhiều người gặp phải do thói quen ăn uống không lành mạnh, khiến dạ dày bị tổn thương. Lúc này cơ thể có xu hướng đẩy ngược lượng thức ăn trong dạ dày ra môi trường ngoài. Biểu hiện của bệnh là ợ hơi, buồn nôn sau khi ăn, cũng có khi là lúc đói bụng, cơn buồn nôn cũng ghé qua khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Bệnh không chỉ khiến bệnh nhân nôn nao, khó chịu mà về lâu dài dễ gây ra các cơn đau cấp tính, cơ thể suy nhược, gầy gò, ốm yếu do không hấp thụ được dinh dưỡng.

Rất có thể cơn buồn nôn báo hiệu bạn vị viêm loét dạ dày, tá tràng

Bệnh về túi mật

Các bệnh như sỏi túi mật, polyp túi mật,… khiến người bệnh buồn nôn ngay khi ăn hoặc khi ăn xong. Bệnh gây ra rối loạn hoạt động chuyển hóa trong túi mật, khiến dịch mật không xuống tá tràng được, tạo áp lực khiến người bệnh bị đau bụng, buồn nôn, chán ăn,…

Viêm tụy

Tụy là bộ phận nằm ở phần trên của bụng, ngay phía sau dạ dày, có vai trò quan trọng trong thúc đầy tiêu hóa. Khi tụy bị viêm, dạ dày thường bị căn lên bất thường, cảm giác tức bụng, đắng miệng và gây buồn nôn.

Các bệnh về huyết áp, tim mạch

Thông thường, các bệnh huyết áp thấp, huyết áp không ổn định hay các vấn đề về tim mạch sẽ khiến lượng máu đi khắp cơ thể không đủ, thiếu oxy làm cho các cơ quan hoạt động kém đi. Bệnh kéo dài khiến cơ thể bị suy nhược, ốm yếu khiến cảm giác buồn nôn thường xuyên ghé qua. Vậy nên bạn cần chú ý sức khỏe, tăng cường thể lực và tinh thần để giúp tuần hoàn máu tốt hơn.

Buồn nôn liên tục dễ mắc bệnh tim mạch

Nguyên nhân gây buồn nôn

Chóng mặt hay buồn nôn là hiện tượng khá bình thường với nhiều người, nhưng đôi khi những cơn chóng mặt buồn nôn ghé thăm thường xuyên bạn, thì bạn cần phải cảnh giác. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng buồn nôn:

  1. Chứng ốm nghén

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, rất nhiều mẹ bầu phải trải qua các cơn buồn nôn, đau đầu, chóng mặt lúc nào cơ thể cũng muốn ói khi ngửi thấy bất kỳ mùi gì đó lạ. Tình trạng ốm nghén, nôn nao trong thời kỳ đầu của thai kỳ được coi là hoàn toàn bình thường, nhưng cũng có trường hợp bà bầu nghén nặng quá, không thể ăn uống được gây ảnh hưởng sức khỏe.

  1. Say tàu xe

Với những cá thể có hệ thống tiền đình kém, khi đi tàu xe, sự rung lắc mạnh từ các phương tiện này gây ra sự xáo trộn giữa các tín hiệu được gửi đến não từ mắt, gây ra hiện tượng chóng mặt buồn nôn.

Tàu xe là nguyên nhân gây buồn nôn ở nhiều người tiền đình kém
  1. Tâm trạng bất ổn, stress

Làm việc quá sức, căng thẳng, tâm trạng bất ổn là nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh, cảm giác khó thở, ngột ngạt,…

  1. Đau bụng kinh

Những kỳ kinh nguyệt ở nữ giới không chỉ khiến đau đớn vùng lưng bụng mà nó còn gây mất một lượng máu khá lớn, làm cho nữ giới dễ bị hoa mắt khi thay đổi tư thế, gây ra chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là đau nhức đầu trong những ngày “đèn đỏ”.

5. Bệnh về hệ tiêu hóa

Các bệnh về tiêu hóa như viêm đại tràng, tiêu chảy cấp, viêm loét dạ dày,… rất dễ gây ra những phản ứng ngược, thực phẩm từ dạ dày muốn trào ngược ra môi trường bên ngoài, khiến người bệnh nôn, ói. Tình trạng bệnh kéo dài khiến cơ thể mất nước, mất cân bằng điện giải, gây ra chóng mặt đau đầu, buồn nôn, gây hại cho sức khỏe.

6.Các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân kể trên, thì các bệnh về tim mạch, thần kinh, hay các bệnh về tai, hô hấp hoặc khi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng cũng dễ gây cảm giác nôn nao.

Cần làm gì để trị chứng buồn nôn?

Khi bị buồn nôn, bạn hãy áp dụng những mẹo dưới đây để giảm và loại bỏ cơn buồn nôn tức thời nhé.

  1. Uống nước soda

Trong nước soda có chứa hàm lượng muối cacbonat giúp dịu cơn buồn nôn. Vậy nên khi buồn nôn, bạn có thể uống một chút soda để kìm hãm sự khó chịu này lại, tuy nhiên không được uống thường xuyên vì soad không tốt cho sức khỏe.

Nhâm nhi 1 chút nước soda sẽ giảm cảm giác buồn nôn
  1. Bổ sung dinh dưỡng

Nếu buồn nôn kèm theo bị toát mồ hôi lạnh, lúc này bạn nên bổ sung thêm đường và muối vào cơ thể để cân bằng việc nhâm nhi 1 tách trà nóng hoặc uống một cốc nước muối để loại bỏ cảm giác buồn nôn.

  1. Ăn nhẹ

Đội khi đói quá cũng là nguyên nhân gây buồn nôn, vậy nên bạn hãy nhâm nhi những mẩu bánh mì hoặc bánh xốp để bổ sung năng lượng, hạn chế tiết nước bọt, tránh buồn nôn.

  1. Sử dụng trà gừng hoặc bạc hà

Một cốc trà gừng nóng hoặc một chiếc kẹo bạc hà sẽ giúp giảm bớt cảm giác ngái ngái trong miệng, ngăn chặn cơn buồn nôn hiệu quả.

  1. Bấm huyệt

Bấm huyệt vừa giúp cơ thể thư giãn lại vừa giúp trị chứng buồn nôn hiệu quả. Bạn dùng 1 lực vừa phải, nhấn vào huyệt nằm giữa ngón trỏ và ngón cái, triệu chứng buồn nôn này sẽ biến mất vô cùng nhanh chóng.

Bấm huyệt vào giữa ngón trỏ và ngón cái giúp loại bỏ cơn buồn nôn nhanh chóng
  1. Đi dạo, hít thở không khí

Đôi khi sự ngột ngạt, căng thẳng quá cũng khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị nôn nao. Lúc này giải pháp tốt nhất cho bạn là tìm một bầu không khí thoáng đãng, trong lành để thư giãn, nghỉ ngơi nhằm tăng cường thể lực, tinh thần, xua tan mệt mỏi, giảm các triệu chứng buồn nôn.

Nội dung được tìm nhiều trên Google