BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG LÀ GÌ

 - 

Về lý thuyết, cột sống bị thoái hóa là một trong những hệ lụy thường chạm mặt của tuổi già. Tuy nhiên, một trong những năm qua, bệnh lý này vẫn có xu thế trẻ hóa vị nhiều vì sao khác nhau. Chính vì vậy, từ trang bị kiến thức đủ với đúng về thoái hóa cột sống hoàn toàn có thể giúp mọi người chủ động hơn trong vấn đề phát hiện, điều hành và kiểm soát và khám chữa hiệu quả, đồng thời cung cấp giảm thiểu nguy hại bệnh xảy ra.

Bạn đang xem: Bệnh thoái hóa cột sống là gì

Cột sống vào vai trò đặc biệt trong các vận động thể chất thường nhật của một người, đồng thời đóng góp thêm phần giảm cài áp lực bằng cách chống đỡ trọng lượng cơ thể. Câu hỏi chống đỡ áp lực quá rộng hoặc ra mắt trong thời gian dài sẽ khiến cho lớp sụn khớp, phần xương bên dưới sụn cũng tương tự đĩa đệm cột sống bị tổn thương, làm mòn dẫn mang đến thoái hóa.


Nội dung bài viết

Triệu bệnh và lốt hiệu phân biệt thoái hóa đốt sốngNguyên nhân gây thoái hóa xương cột sốngThoái hóa cột sống có nguy nan không?Quy trình chẩn đoán thái hóa đốt sốngNhững phương pháp điều trị thoái hóa cột sống thường gặp

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là triệu chứng khi lớp sụn khớp mòn dần, những đầu xương đốt sống đã trực tiếp ma tiếp giáp với nhau khi khung người vận động và gây viêm, từ đó dẫn đến sưng bao hoạt dịch khớp với khô khớp bởi vì dịch khớp huyết ra bị hạn chế. Ngoài ra, sự ma sát của các đầu xương còn góp thêm phần hình thành sợi xương trên đây. Tua xương phát triển quá nút lại thường xuyên cọ xát gây ảnh hưởng đến xương đốt sống, rễ thần kinh và các mô mượt xung quanh. (1)

*

Cấu tạo thành của cột sống tất cả 33 đốt sống xếp ông xã lên nhau. Vào đó:

dễ dẫn đến thoái hóa tốt nhất là những đốt sinh sống L1 – L5 nằm ở khu vực thắt sườn lưng nên có cách gọi khác là thoái hóa cột sống thắt lưng. Đoạn đốt sống C5 – C7 cũng rất dễ bị tổn thương dẫn mang đến bào mòn. Triệu chứng này điện thoại tư vấn là thoái hóa cột sống cổ.

Ngoài ra, tuy không thường xẩy ra nhưng các đốt sinh sống ngực (T1 – T12) vẫn có nguy cơ bị thoái hóa.

Triệu bệnh và lốt hiệu nhận thấy thoái hóa đốt sống

Hầu hết người mắc bệnh đều có biểu thị đau nhức khó chịu. Tùy thuộc vào vị trí đốt xương sống bị xơ hóa mà những cơn đau ở mỗi trường hợp sẽ không giống nhau, lấy một ví dụ như:

Thoái hóa đốt sống cổ: khu vực cổ, vai, sống lưng trên và lưng giữa (đôi khi) nhức nhức khó chịu. Khi bệnh dịch trở nặng, cơn đau còn hoàn toàn có thể lan xuống cánh tay, bàn tay và thậm chí là những ngón tay. Quanh đó ra, người bị bệnh cũng rất có thể bị choáng váng thường xuyên.

Mặt khác, gần như cơn nhức nhức liên quan đến xơ hóa đốt xương sống còn có chung một số điểm sáng như:

cơn đau có xu hướng trở nặng khi người bệnh vận cồn (đặc biệt là đa số động tác như căn vặn người, cúi tín đồ sâu, nâng thứ nặng…), tuy nhiên lại thuyên bớt khi họ nghỉ ngơi. Triệu chứng đau nhức lại xảy ra nếu thời hạn người dịch nghỉ vận tải quá lâu.

Các dấu hiệu và triệu bệnh khác

Bên cạnh những cơn đau khó chịu, thoái hóa cột sống còn có chức năng gây ra các triệu chứng, tín hiệu khác. Bọn chúng bao gồm:

xương cột sống cứng cùng kém linh hoạt, nhất là vào sáng sủa sớm hoặc sau thời điểm người căn bệnh ngồi lâu, gây trở ngại cho việc bảo trì tư nỗ lực tốt. Có âm nhạc “lạo xạo, lục cục” mọi khi bệnh nhân cúi fan hoặc ưỡn ngực, thường tương quan đến tình trạng khô khớp bởi thiếu dịch nhờn. Bạn bệnh có xu thế gù hoặc cong vẹo cột sống. Khu vực có đốt sống bị viêm có thể sưng đau và mềm, ấm khi sờ vào.

Nguyên nhân tạo thoái hóa xương cột sống

Xương đốt xương sống bị thoái hóa đa phần là hệ quả của tuổi thọ và tình trạng thương tổn lâu ngày tại cấu trúc cột sinh sống (2). Đây cũng là tại sao bệnh thường xẩy ra ở rất nhiều người:

Cao tuổi (tầm 50 – 60 trở lên) Bị vẹo cột sống liên tiếp tham gia các chuyển động thể thao dễ va va ở lưng, cổ dẫn cho chấn thương gồm tiền sử bị gãy đốt sống, chấn thương nghiêm trọng hoặc mổ xoang ở sống lưng

*

Bên cạnh đó, một trong những yếu tố tiếp sau đây cũng có thể góp phần dẫn đến quá trình bào mòn sụn khớp nghỉ ngơi cột sống, bao gồm:

Thoái hóa đĩa đệm cột sống

Đĩa đệm nằm trong lòng hai đốt xương sống liền kề phụ trách hấp thụ xung cồn từ các vận động thường ngày ảnh hưởng lên cột sống, tự đó đóng góp phần giảm xóc và cung cấp cột sống vận động linh hoạt. Nếu đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm bị thoái hóa, tác dụng giảm xóc cũng trở nên suy bớt theo. Lúc đó, áp lực tác động lên cột sống lại càng tăng, dần dần gây thương tổn nặng nề tại đây với dẫn mang lại thoái hóa.

Theo BS.CKI è cổ Xuân Anh tại Trung tâm gặp chấn thương chỉnh hình thuộc khám đa khoa Đa khoa trọng điểm Anh TP.HCM, các đĩa đệm ở cổ và thắt lưng thường dễ bị thoái hóa nhất, do đó là những quanh vùng cột sinh sống thường bắt buộc vận động các và chống đỡ áp lực nặng nề. Bên cạnh ra, không những thoái hóa đĩa đệm tạo ra thoái hóa cột sống nhưng mà đôi khi, các khớp đốt xương sống bị ăn mòn cũng khiến đĩa đệm bị thoái hóa.

Thừa cân, phệ phì

Chống đỡ trọng lượng cơ thể là một trong các những chức năng của cột sống. Điều này cũng đồng nghĩa tương quan với việc trọng lượng càng tăng, áp lực những đốt sống buộc phải gánh càng lớn. Một số chuyên viên cho rằng nguy hại thoái hóa xương cột sống thắt lưng ở fan thừa cân, béo tốt cao vội 5 lần người bình thường.

Ngoài ra, chứng trạng chỉ số BMI ≥ 30 (béo phì) còn liên quan đến vụ việc viêm hệ thống dạng nhẹ đóng góp phần phát triển thoái hóa xương sống.

Giới tính

Nồng độ estrogen tốt trong thời kỳ mãn kinh có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe xương khớp của phụ nữ, góp thêm phần thúc đẩy quy trình thoái hóa xương xương cột sống xảy ra. Đây cũng là vì sao vì sao nguy cơ tiềm ẩn thoái hóa đốt sống, ví dụ hơn là tại phần thắt lưng, ở phụ nữ thường cao hơn bọn ông, quan trọng đặc biệt với lứa tuổi 50 trở lên.

Bệnh thái hóa cột sống gồm di truyền không?

Không ít chuyên viên cho rằng xơ hóa cột sống tất cả tính di truyền. Sự hiện diện của một số trong những gene rất có thể góp phần:

làm cho tăng nguy cơ tiềm ẩn phá vỡ vạc lớp sụn khớp xương cột sống ở thanh niên Gây biến hóa dạng kết cấu xương khớp, tạo đk cho quy trình thoái hóa dễ dãi xảy ra

Thoái hóa xương cột sống có nguy khốn không?

Nếu không được kiểm soát và điều hành và điều trị công dụng kịp thời, những đốt xương sinh sống bị thoái hóa rất có thể kéo theo một loạt biến hội chứng nghiêm trọng xảy ra (3). Vào đó, thịnh hành nhất là:

Gai cột sống

Khi lớp sụn khớp bị bào mòn, khung hình sẽ triển khai cơ chế tự trị lành thương tổn bằng phương pháp kích thích gai xương hình thành tại đây. Sự cải cách và phát triển của gai cột sống không chỉ là làm biến dị đầu xương đốt xương sống mà còn có khả năng ảnh hưởng đến tế bào mềm và rễ thần gớm xung quanh.

Thoát vị đĩa đệm

Như đã có được đề cập nghỉ ngơi trên, thoái hóa xương cột sống cũng rất có thể gây thương tổn đĩa đệm. Từng đĩa đệm đều phải có phần nhân nhầy bảo phủ bởi lớp bao xơ mặt ngoài. Khi lớp bao bên ngoài bị rách hoặc nứt vày tổn thương, nhân nhầy vẫn thoát ra và khiến đĩa đệm trượt khỏi vị trí ban đầu, dẫn mang đến tình trạng thoát vị đĩa đệm.

Xem thêm: Cách Trị Ghẻ Ở Chân - Bị Ghẻ Phải Làm Sao Cho Nhanh Khỏi

Trong một vài trường vừa lòng hiếm gặp, bay vị đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm còn hoàn toàn có thể tác đụng lên đám rối thần ghê đuôi ngựa (cauda equina), dẫn mang lại biến hội chứng mất kiểm soát ruột, bóng đái hoặc thậm chí là là rối loạn tác dụng tình dục.

Chèn nghiền rễ thần kinh

Gai xương với đĩa đệm bị bay vị có khả năng chèn vào các rễ thần kinh gần đó gây đau và tê ngứa tay chân, nhiều khi còn dẫn đến một số vấn đề cực kỳ nghiêm trọng hơn như:

Đau thần gớm tọa Hội triệu chứng cổ vai gáy tổn thương thần khiếp vĩnh viễn tạo tàn truất phế

Một số biến hội chứng khác

Bệnh nhân bị thoái hóa xương sống nhiều lúc còn phải đối mặt với những vụ việc như:

Đau đầu, đau đầu do các động mạch gần đốt xương sống bị chèn ép Chèn nghiền tủy sinh sống dẫn đến đau yếu tứ chi, vận động trở ngại hoặc thậm chí là liệt

Quy trình chẩn đoán thái hóa đốt sống

Thông thường, tiến trình chẩn đoán thoái hóa đốt xương sống vẫn gồm công việc như sau:

Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Trước tiên, bệnh dịch nhân yêu cầu cho chưng sĩ biết:

các triệu chứng khó chịu xảy ra ngơi nghỉ đâu, ban đầu từ lúc nào Cường độ cũng như tần suất diễn ra của các triệu chứng cuộc sống đời thường hàng ngày bị ảnh hưởng ra sao Điều gì khiến cho các triệu bệnh trở nặng căn bệnh sử gia đình

Sau đó, các chuyên gia sẽ tiến hành review sức khỏe khoắn tổng thể tương tự như cột sống bởi cách:

Kiểm tra tổng quát tư cố kỉnh và vùng domain authority xung quanh khoanh vùng bị tác động Dùng tay để kiểm tra các mô mềm cũng tương tự các cơ bị co thắt (nếu có) chất vấn từng đoạn đốt sống Đánh giá chỉ biên độ vận động của những khớp tương quan Kiểm tra sự phản xạ thần tởm

Những thông tin do căn bệnh nhân hỗ trợ cùng với tác dụng kiểm tra sức khỏe tổng quát hoàn toàn có thể giúp chưng sĩ thu bé nhỏ nguyên nhân khiến người bệnh đau nhức cạnh tranh chịu. Tuy nhiên, để xác định một người có bị thái hóa xương sống không, các chuyên gia có thể hướng dẫn và chỉ định thêm xét nghiệm hình hình ảnh và một vài xét nghiệm bổ sung khác.

Chẩn đoán thoái hóa cột sống bằng xét nghiệm hình ảnh

Các cách thức này hay được sử dụng để reviews mức độ cực kỳ nghiêm trọng của tình trạng thoái hóa, đồng thời loại bỏ những vì sao khác gây đau sống lưng và cổ (4). Chúng có thể kể đến như:

Chụp X-quang: giúp kiểm soát khe khớp, chứng trạng của đĩa đệm với sự hiện diện của gai xương Chụp CT: cung cấp hình hình ảnh về cột sống, đĩa đệm tương tự như gai xương chi tiết hơn đối với phim X-quang Chụp MRI: giúp bác bỏ sĩ quan lại sát các mô mềm, bao gồm cơ bắp, đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm cột sống, dây chằng với gân Chụp cắt lớp vi tính vạc xạ đối chọi (SPECT): thường kết hợp với chụp CT để xác định rõ ràng vị trí cột sống hiện nay đang bị tổn mến

Xét nghiệm siêng sâu

Mặc dù các xét nghiệm máu hay hút dịch tủy sống chẳng thể phát hiện hay reviews tình trạng thoái hóa xương cột sống nhưng chúng vẫn được bác bỏ sĩ chỉ định nhằm loại bỏ các vấn đề sức khỏe như viêm đốt sống, lây nhiễm trùng hoặc ung thư.

Thoái hóa cột sống tất cả chữa khỏi được không?

Một một trong những điều rất cần được người bệnh lưu ý là hiện nay nay, không tồn tại cách nào rất có thể chữa ngoài thoái hóa cột sống hoàn toàn. Cố gắng vào đó, các phương pháp hiện tại chủ yếu tập trung vào việc:

sút đau cải thiện khả năng chuyển vận Làm chậm quy trình thoái hóa

Ngoài ra, các bác sĩ sẽ reviews nhiều nguyên tố (mức độ thoái hóa, căn bệnh sử cá nhân…) trước khi khuyến nghị hướng điều trị hiệu quả, tương xứng cho từng trường hợp cụ thể.

Những phương pháp điều trị thoái hóa cột sống thường gặp

Các chọn lọc chữa trị xơ hóa đốt xương sống thông dụng bao gồm:

Điều trị ko phẫu thuật

Sử dụng dung dịch kê toa

Bác sĩ sẽ reviews lối sống, nấc độ nghiêm trọng của triệu triệu chứng thoái hóa tương tự như bệnh sử của bệnh nhân trước khi kê toa bất kỳ đơn thuốc nào. Để hạn chế chức năng phụ của thuốc, fan bệnh yêu cầu báo với bác sĩ về những phương thuốc đang dùng, bao gồm cả vitamin và chất xẻ sung, thực phẩm chức năng.

Nhìn chung, các loại thuốc thường được sử dụng trong khám chữa thoái hóa cột sống hoàn toàn có thể kể mang lại như sau:

Paracetamol đem lại tác dụng trong bài toán giảm nhức nhức tức giận và ít chức năng phụ. Tuy nhiên, thuốc không có chức năng giảm sưng viêm. Nhóm thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAIDs), ví dụ như ibuprofen, naproxen… có công dụng giảm đau và bớt sưng viêm. Tuy nhiên, cần xem xét đôi lúc thuốc hoàn toàn có thể gây công dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, thận cùng tim mạch. Thuốc bớt đau tại chỗ dạng kem, gel, thuốc xịt hoặc miếng dán có thể ít tính năng phụ rộng so với dung dịch dạng uống. Mặc dù vậy, một số chức năng ngoài ý ao ước vẫn có tác dụng xảy ra khi sử dụng thuốc. Thuốc giãn cơ giúp khắc phục triệu chứng co cứng cơ ở người bệnh thoái hóa cột sống. Tuy vậy, hiệu quả này chỉ mang tính chất tạm thời. Thuốc bớt đau opioid thường chỉ dành cho những người bệnh bị đau lưng cấp tính hoặc không thỏa mãn nhu cầu với những thuốc khác bởi vì nhóm thuốc này có tính khiến nghiện, đồng thời hoàn toàn có thể kéo theo một vài phản ứng phụ ảnh hưởng đến dấn thức cùng hệ tiêu hóa. Tập thiết bị lý trị liệu

Vật lý điều trị là yếu tố không thể không có trong đều phác đồ điều trị thoái hóa đốt sống. Chịu khó tập luyện hầu hết đặn với cường độ thích hợp có thể giúp bức tốc sức dạn dĩ và cải thiện tính linh hoạt ở những cơ vùng cổ, lưng. Điều này có chức năng hỗ trợ duy trì chức năng của cột sống, đồng thời giảm sút áp lực ra dĩa đệm cũng tương tự các khớp đốt sống, qua đó thuyên giảm các triệu hội chứng thoái hóa.

Các bác bỏ sĩ hay khuyến khích bệnh nhân nên tập với chuyên viên vật lý trị liệu chuyên nghiệp để được cung ứng xây dựng công tác luyện tập phù hợp giúp nâng cao sức bền, tăng biên độ tải và nâng cao sức khỏe khoắn tổng thể. Kế bên ra, người bệnh cũng cần tiếp tục bảo trì thói quen luyện tập này nghỉ ngơi nhà sau khi chương trình tập đồ gia dụng lý điều trị kết thúc.

Một số phương pháp điều trị nội khoa khác

Bên cạnh câu hỏi dùng thuốc với tập thiết bị lý trị liệu, bệnh nhân cũng có thể tìm tới việc trợ góp từ những phương pháp dưới đây để kiểm soát và điều hành và đẩy lui những triệu hội chứng đau nhức, cơ cứng khó tính liên quan mang lại thoái hóa cột sống, ví dụ như:

Kích mê thích thần kinh bằng xung năng lượng điện qua da (TENS) trị liệu thần kinh xương cột sống (chiropractic) châm cứu Xoa bóp, mát xa Tiêm khớp (corticosteroid, tế bào gốc, máu tương giàu tiểu ước PRP…)

Phẫu thuật cột sống

Đây rất có thể xem là tuyển lựa điều trị cuối cùng, hay được chỉ định trong số trường đúng theo sau:

bệnh nhân không đáp ứng nhu cầu tốt với phác hoạ đồ chữa bệnh nội khoa với phục hồi công dụng sau cha tháng bạn bệnh có thể hiện bị chèn lấn rễ thần ghê hoặc tủy sống người bị bệnh có tín hiệu trượt đốt xương sống độ 3 – 4 Đĩa đệm bị yêu thương tổn nặng nề, cần phải thay đĩa đệm tự tạo Đau thần gớm tọa lâu ngày hoặc thon thả ống sinh sống nghiêm trọng ảnh hưởng đến unique cuộc sống hằng ngày

*

Nguyên nhân các chuyên gia ít khi lời khuyên chữa thoái hóa cột sống bởi phẫu thuật là do phương pháp điều trị xâm lăng này rất có thể gây ra một vài biến triệu chứng nguy hiểm cho tất cả những người bệnh sau đó, ví dụ như xuất tiết nội, lây lan trùng và thậm chí còn là thương tổn thần khiếp vĩnh viễn…

Để khắc phục hầu như nhược điểm trên, hiện nay các chưng sĩ đầu ngành trong nghành nghề cơ xương khớp ở khối hệ thống Bệnh viện Đa khoa trọng tâm Anh đã áp dụng thành công chuyên môn mổ nội soi cột sống tiên tiến. Bằng phương pháp giảm thiểu phạm vi xâm lấn, giải pháp phẫu thuật nội soi cột sống trong Bệnh viện vai trung phong Anh hoàn toàn có thể giúp căn bệnh nhân:

Hạn chế rủi ro phát sinh biến hội chứng hậu phẫu bớt đau, ít ra máu Dễ chăm sóc, dọn dẹp vết phẫu thuật Đẩy nhanh quá trình phục hồi duy trì biên độ đi lại của xương cột sống sau ca mổ

Các biện pháp hỗ trợ điều trị, hạn chế và khắc phục tại nhà

Mệt mỏi là điều khó tránh khỏi khi bệnh dịch nhân tiếp tục phải đối mặt với chứng trạng đau nhức dẻo dẳng tương quan đến xơ hóa cột sống. Một vài phương án khắc phục bên dưới đây có thể hỗ trợ tín đồ bệnh nâng cao chất lượng cuộc sống thường ngày hàng ngày, ví dụ điển hình như:

Chườm ấm và chườm giá Chú trọng chất lượng giấc ngủ xây đắp thói quen chuyển vận – nghỉ ngơi ngơi đúng theo lý biến đổi và bảo trì cân nặng mạnh khỏe Bài tập chữa trị thoái hóa đốt sống

Tập thể dục không chỉ có giúp cải thiện khả năng vận động cũng tương tự tính linh hoạt của các đốt sống mà còn góp thêm phần ngăn ngừa thừa cân, mập phì. Những bài tập cung ứng chữa thoái hoá xương cột sống thường được bác sĩ khuyến khích có thể kể mang đến như:

bốn thế cây cầu bốn thế rắn hổ mang bài tập co giãn cơ sống lưng Bài tập chuyển phiên cổ Thoái hóa đốt sống kiêng gì và nạp năng lượng gì?

Thực tế, chú trọng vấn đề nên nên ăn gì và kiêng gì lúc bị thoái hóa cột sống không có chức năng điều trị vấn đề sức khỏe này. Tuy nhiên, cân nặng nhắc bổ sung cập nhật và hạn chế một trong những thực phẩm trong chế độ ăn từng ngày sẽ lấy lại ích lợi trong việc làm chậm quá trình thoái hóa, bảo trì cân nặng mạnh bạo và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Xem thêm: Cách Trang Trí Trái Cây Đẹp Mắt Dễ Làm, Cách Trang Trí Hoa Quả Đẹp

Các hoa màu được khuyến khích bổ sung thường đã là hầu hết thực phẩm nhiều vitamin C, D cùng canxi, lấy một ví dụ như:

Cá mập (cá thu, cá hồi…) quả bơ Ngũ ly nguyên hạt Ớt chuông

Bên cạnh đó, người bệnh cần tiêu giảm dùng thực phẩm, món ăn chứa nhiều đường, chất bự bão hòa hoặc carbs tinh luyện.

Phòng phòng ngừa thoái hóa đốt xương sống

Cột sống bị thoái hóa theo thời hạn là hệ trái tất yếu không thể ngăn ngừa. Mặc dù nhiên, sớm phạt hiện các triệu triệu chứng thoái hóa xương cột sống và đón nhận điều trị tác dụng ngay trường đoản cú đầu hoàn toàn có thể giúp giam giữ bệnh tiến triển, bên cạnh đó hạn chế rủi ro khủng hoảng phát sinh đổi thay chứng. ở kề bên đó, mọi người cũng cần:

biến hóa các tứ thế xấu khi chuyển động cũng như nghỉ ngơi ngơi nỗ lực rèn luyện thể hóa học với những bài tập xuất sắc cho xương cột sống Tránh những tứ thế, vận động khiến cột sống quá cài đặt